RUNNING CLINIC

Surgiu com a ideia de proporcionar um maior conhecimento sobre biomecânica da corrida para os já praticantes de corrida que buscam performance e também atletas que estão iniciando na modalidade e precisam de orientação para não se lesionarem.

Um momento de muito aprendizado com profissionais fisioterapeutas da área de reeducação funcional, contando com a presença dos nossos médicos do esporte para passar algumas menções importantes, criando assim um espaço de descontração para atletas aliado com a técnica necessária para terem uma corrida mais eficiente.

O Running Clinic também apresenta a versão só para mulheres chamado W Running Clinic, aonde abordamos as principais particularidades da mulher.

Para entender mais, acesse o VÍDEO do Running Clinic.

Data do próximo a definir: W Running Clinic (só para mulheres)

Local: CareClub

Horário: 10h às 13h

Valor: sob consulta

MENTAL TRAINING:

Sabemos que não basta cumprir as planilhas do treinamento, conseguir sua meta de índice corporal, estar na sua melhor forma, se você não dedicou o mesmo tempo para preparar a sua mente? Como trabalhar seus pensamentos no grande dia? Quais técnicas podem ser usadas a seu benefício? Qual é a força da sua mente numa prova? como inverter um pensamento ruim ou uma insegurança no grande dia?

Um momento para aprender técnicas para realizar durante seus treinos, saber lidar com o momento pré prova e assim conseguir preparar a sua mente para o grande dia.

Data do próximo: a definir – Mental Training Endurance

Horário: 19:30h às 20:30h

Local: CareClub

Valor: sob consulta

QUER SABER MAIS? ENTRE EM CONTATO CONOSCO:

 

Email: contato@careclub.net.br