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RUNNING CLINIC - CARE CLUB IBIRAPUERA

Nosso Running Clinic tem duração de 2:30h com palestras realizadas pela nossa equipe de fisioterapeutas especializados em Reeducação Funcional, com intuito de aprimorar de maneira geral sua biomecânica na corrida na prevenção de lesões e melhora de performance.

A programação iniciará com uma palestra teórica dos nossos fisioterapeutas, seguida de exercícios educativos e no final uma análise da sua corrida em nossa pista de corrida. 

Running Clinic surgiu com a ideia de aumentar o conhecimento sobre biomecânica da corrida e qual a sua relação com as principais lesões e até com o rendimento e performance. Para os já praticantes de corrida e também para atletas que estão iniciando na modalidade, o propósito é proporcionar aos participantes prevenção de lesões e melhora de rendimento.

Veja a programação completa:

10h00 - 11h15
Palestra:
- Qual a importância do movimento na corrida;
- Relação das lesões com o movimento;
- Relação da eficiência com o movimento;
- O movimento ideal na corrida.

11h15 - 11h30
Coffee Break

11h30 - 12h30
Prática de correção da corrida:
- Exercícios de base;
- Educativos dinâmicos;
- Prática de corrida.

Um momento de muito aprendizado com profissionais especializados para passar algumas menções importantes, criando assim um espaço de descontração para atletas aliado com a técnica necessária para terem uma corrida mais eficiente. 

Informações do evento
Data: 30/03/2019
Local: Care Club Ibirapuera - Av.Brigadeiro Luis Antonio, 4.615
Horário: 10h às 12:30h
Valor: R$ 320
Quero me inscrever!
Unidade Ibirapuera
Av. Brigadeiro Luís Antônio, 4615
Jardins - São Paulo – SP – CEP: 01401-002
Telefone: 11-30505570
Horário de funcionamento:
6h às 22h e sábado: 7h às 13h
Unidade Itaim
Rua Dr. Alceu de Campos Rodrigues, 341
Itaim Bibi – SP – CEP: 04544-000
Telefone: 11-30505571
Horário de funcionamento:
2ª à 5ª - 6h às 22h, 6ª - 6h às 21h e sábado: 7h às 13h
Unidade Recife
Rua Amazonas, 211
Academia Unic Boa Viagem - Recife
Telefone: 81-3326-3661
Horário de funcionamento:
7h às 22h e sábado 7h às 13h
Unidade Rio de Janeiro
Rua Prudente de Morais, 1.788
Ipanema - Rio de Janeiro
Telefone: 21-3875-0812 e 21-2540-7094
Horário de funcionamento:
7h às 22h e sábado 7h às 13h
Unidade Porto Alegre
(Watt House) Rua Dona Laura, 570
Rio Branco - Porto Alegre/RS
Telefone: 51-2103-9576
Horário de funcionamento:
7h às 20h e sábado 7h às 13h
Unidade Piracicaba
Av. Torquato da Silva Leitão, 393
São Dimas - Piracicaba
Telefone: 19-3375-2400
Horário de funcionamento:
7h às 20h e sábado 7h às 13h
A Care Club é uma Clínica de Medicina Esportiva que possui um conceito único e inovador, desenvolvido para proporcionar qualidade de vida aos pacientes.
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